Little story

ちょっとした雑学や役に立つ話を紹介するページです。

美容効果が期待できるルクマパウダーとは? 栄養満点のスーパーフード!

2019/01/07   -美容, 食材

ルクマパウダーをご存知でしょうか?   南米では比較的有名なフルーツで、アイスクリームの人気のフレーバーの1つなんですよ。   このルクマ何が凄いかって言うと、フルーツの中でも栄養 …

ハノイでスイーツを食べるなら? おいしいスイーツ6選! スーパーで買えるものもあります!

2019/01/07   -ハノイ, 旅行, 食事

画像出展:https://www.facebook.com/hanoicofffeestation/ ベトナムのハノイへ旅行に行ったら、ぜひ、食べたいのがスイーツ。 実は、ハノイは、フランスの食文化の …

フィギュアスケート選手に英語は必要? 実は日本にいたとしても…

結論からお話してしまうと、フィギュアスケート選手に限らず、英語は必要です。   世の中も公用語が英語になっている以上、英語ができたほうが良いに決まっています。 最近は、小学校で英語が必修にな …

北欧の小国、エストニアとは? 旅行の時に英語は通じる? 物価、気候…知っておくべきポイント教えます!

2019/01/06   -エストニア, 旅行

エストニア。   皆さんはこの言葉を知っていますか? 何かの洋菓子の名前? 何かのイベントの名前? はたまた新しいアプリケーションの名前?   きっとこの記事を見ている人は、もちろ …

フィギュアスケート選手はシーズンオフの夏、何をしている? 実は結構忙しい! 噂の夏合宿って何?

一年中練習ができるスポーツをしている人にとって、シーズンというのは試合が続く季節を言うのでしょうか。   例えば、サッカーや野球・バレーボール・テニスなどは今なら一年中練習をすることができま …

バリ島は南国フルーツの宝庫! 美容効果の高いおすすめフルーツ5選

2019/01/05   -バリ島, 旅行, 美容

最近では、日本でも珍しいフルーツを目にするようになりましたよね。 マンゴー、パパイヤ、ドラゴンフルーツ…。 でもどれも結構高くて手が出ない… 常夏のバリ島では、年間を通して、美味しいトロピカルフルーツ …

認知症予防のためのおススメの趣味5選! 楽しくできることを無理なくやりましょう

2019/01/04   -介護, 健康

気付かないうちに、日本は世界一の急激な超高齢化時代に突入していました。   そして、認知症も2025年には700万人を突破すると言われています。   これは、65歳以上の5人に1人 …

ベトナム・ハノイの大気汚染の原因は?滞在中、どんな対策をすればいい? 元現地在住者が3つの対策を教えます!

2019/01/04   -ハノイ, ベトナム, 旅行

出張や観光旅行でハノイに行ったとき、 とても気になるのが、大気汚染の状況。 ハノイは、いま、開発の真っただ中。 しばらく滞在すると、のどの調子が…? となってしまう日本人が多いんです。   …

有機野菜は体に悪い!? その理由を解説! なんとガンや重金属、病原菌の心配が!?

2019/01/03   -健康, 食材

皆さんは、有機野菜というのをご存知ですか?   有機野菜というのは、有機肥料を使い、禁止された農薬または化学肥料を使っていない野菜のことです。禁止されていない農薬などは使用できるので、全く使 …

タイ北部・チェンマイでの瞑想・マインドフルネススポットおすすめ3選!

2019/01/03   -タイ, 旅行

微笑みの国、タイ。 タイについて考える時、あなたは何を思い出しますか?   スパイシーなタイ料理? 美しいビーチ? きらびやかなナイトライフ? 気の良い優しい人々?   タイはそれ …

話題のモンクフルーツって何⁉︎ 別名羅漢果(ラカンカ)! ダイエット中の砂糖代わりにオススメのスーパーフード! 美容にも効果あり!

2019/01/02   -健康, 美容, 食材

みなさんモンクフルーツって何か知っていますか?   アメリカでもスーパーフードとして注目を浴びている植物なんですよ。   スーパーフードってダイエットに適していて、とっても人気です …

突っ伏して寝るとゲップが出やすい!? 防止するための対策は?

2019/01/02   -健康, 生活, 雑学

皆さんは、机などに突っ伏して寝たことがあると思います。   特に、学生の頃は多かったのではないでしょうか。授業は面白くない、昨日は遅くまで遊んだ。そんな日の5時間目って眠たいですよね。突っ伏 …

フィギュアスケートのプロ・アマの違いは? どちらが稼げるの?

フィギュアスケートの世界にもプロとアマがあります。   サッカー選手や野球選手は、プロとアマの区別が明確ですね。Jリーガーやプロ野球チームに入っている人は、みなさんプロです。   …

フィギュアスケートが日本では「いま」大人気! その理由とは? 漫画やアニメの影響も!?

皆さんは、マスコミや漫画、テレビの影響というのを考えたことがありますか?習い事や部活など、こういったメディアに影響されるものがたくさんあります。   例えば、今の小学生の間で人気の習い事とい …

高校の先生にお歳暮やお中元を渡せる? 公立の先生は違反! 基本的にNGですが…では私立や塾の先生は?

2018/12/31   -学生生活

結論から言ってしまうと、先生にお歳暮やお中元を渡すのはやめましょう。というか必要ありません。   特に公立の先生は、公務員ですので受け取ることができません。特に、金券などは贈収賄になりますの …

フィギュアスケートで日本人選手やアジア人選手が強いのはなぜ?各国の強化策もまとめました

先日グランプリファイナルで優勝した紀平梨花が、全日本で坂本花織に敗れるという結果が出ました。女王宮原知子も三位に終わりましたが、彼女もまだ20歳、決してベテランではありません。まだまだこれからのスケー …

認知症を予防すると言われている食事は? レシピもご紹介します!

2018/12/30   -介護, 食事, 食材

現在の日本は、いつの間にか世界一の老人大国になっていて、3~4人に1人は65歳以上という時代に突入しています。   そして、認知症予備軍も増えていて、認知症患者の数も、なんと先進国で1番にな …

ブラック歯科医院の見分け方と特徴! キツいブラック歯科医院に勤めていた元歯科衛生士が教えます!

2018/12/30   -歯医者, 歯科衛生士

ブラック企業の歯科医院をブラック歯科医院と呼びます。   ブラック歯科医院に勤めてしまった元歯科衛生士が、ブラック歯科医院の特徴について体験談を含めてお話します。 ブラック歯科医院とは ブラ …

認知症の人に嫌がらせずに水分を飲ませる方法とは? 無理をしすぎない対策と心構えを経験から教えます!

2018/12/29   -介護

毎年のように、夏の暑さが加速して、室内でも熱中症のリスクが高くなっています。   そして認知症に限らずですが、高齢者は水分不足になりやすいのです。   水分不足が認知症を招く!?と …

レジンアクセサリーの資格の取り方って? 役に立つの? 活かし方を教えます!

あなたはレジンアクセサリーをしていますか?   レジンアクセサリーは気軽に始められて、ハンドメイドの中でも人気が高いですよね。   私も流行りに乗って始めましたが、自己流でしている …