Little story

ちょっとした雑学や役に立つ話を紹介するページです。

「 美容 」 一覧

キムチの汁は栄養があるのか⁉ ダイエット、美容、健康…衝撃の事実

2018/11/13   -健康, 美容, 食材

キムチは美味しいですよね。   私も韓国へ旅行したとき、たくさん食べました! いろんな味や具材を使っていて飽きないですよね。   冬に行ったのですが、寒い時にキムチを食べると身体が …

重曹を飲むと美容にいい⁉ 重曹のデトックス効果について

2018/11/09   -健康, 美容

重曹ってどんな時に使いますか?   イメージとしては掃除に使うものですよね。   そんな重曹をコップ一杯飲むことで、美容にいいって知ってますか?   私も知らなかったので …

ブルーベリーは生よりも冷凍の方が美容に良い⁉︎ 8つの美容と健康効果

2018/10/06   -美容, 食材

ブルーベリーは小さくて可愛いですね。 ケーキ屋さんやパフェにもブルーベリーが使われてます。   特に目に良いことで有名なフルーツですよね。私も好きで、コストコの大量ブルーベリーを買ったりして …

カカオニブ、ココア、チョコレートの違いはなに? 健康、美容、ダイエットへの効果とは?

2018/10/04   -美容, 食材

チョコレートやココアの原料として知られるカカオ。   最近ではカカオが持つ健康効果が注目され、甘さを楽しむことよりも、健康を意識した「高カカオチョコレート」などが人気になっています。 &nb …